Slider

‏إظهار الرسائل ذات التسميات أنت والصحة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات أنت والصحة. إظهار كافة الرسائل
الأربعاء، 1 أبريل 2015
الدورة الشهرية: من الألف الى الياء

الدورة الشهرية: من الألف الى الياء

هل تعلمين كيف تعمل أعضاؤك التناسلية؟  هل أنت قادرة على معرفة الأيام التي تسمح بحدوث الحمل؟  الدورة الشهرية هي المدة الممتدة من بد...
كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية

كيفية علاج عدم انتظام الدورة الشهرية

عدم انتظام الدورة الشهرية مشكلة شائعة بين النساء، إذ ان المعدل الطبيعي للدورة هو 28 يومًا، ولكنه يبقى طبيعيًا بحدود 21 إلى 35 يومًا. ول...
4 عوامل غير متوقّعة تتأثر بها الدورة الشهرية

4 عوامل غير متوقّعة تتأثر بها الدورة الشهرية

على رغم أنّ دورتكِ الشهرية قد تبدو لكِ منتظمة في شكل دقيق، إلّا أنّكِ ستتفاجئين أحياناً بحساسيّتها تجاه بعض العوامل غير المتوقّعة...
أحدث المعلومات الطبية عن مرض السرطان

أحدث المعلومات الطبية عن مرض السرطان

"مرض السرطان"، أشهر من أن يُعرّف، إذ أصبح يدخل إلى معظم منازلنا من دون استئذان ليقضي على صحتنا أو صحة أحبائنا إلى أن يخطفهم...
ما هي اغرب مسببات السرطان؟

ما هي اغرب مسببات السرطان؟

تم ربط مادة التريكلوسان الموجودة في صابون اليد السائل وغيرها من المنتجات المنزلية الشائعة بمرض السرطان يمكن لأشياء قد لا تخطر في بالك...
انخفاض ضغط الدم... هذه هي أسبابه

انخفاض ضغط الدم... هذه هي أسبابه

غالباً ما نسعى جاهدين إلى خفض ضغط الدم المرتفع، ولكن للبعض قد يكون انخفاض ضغط الدم مشكلة تهدد الحياة  ويعتبر ضغط الدم منخفضاً عندما ي...
5 اطعمة "خفيفة" لم تتوقعي أنها تسبب السمنة

5 اطعمة "خفيفة" لم تتوقعي أنها تسبب السمنة

خصوصاً إن كنتِ تتبعين حمية غذائية صارمة للتخلّص من الكيلوغرامات الزائدة، قد تقعين أحياناً ضحّية الخطأ الشائع باللجوء إلى بعض الأطعمة ...
أسباب خروج دم مع البول

أسباب خروج دم مع البول

إن خروج دم مع البول قد يدلّ إلى العديد من المشاكل الصحية التي قد تكون خطيرة في بعض الاحيان. إكتشفي في هذا المقال ما هي أبرز الاسباب وال...
 فوائد الكورن فليكس الصحية

فوائد الكورن فليكس الصحية

هل كنت تعلمين أن لرقائق الذرة أو الكورن فليكس فوائد صحية عديدة ومفاجئة؟ ننصحك بإضافة الكورن فليكس إلى نظامك الغذائي وتناوله صباحاً عند ...
ما هي أعراض نقص الحديد في الجسم؟

ما هي أعراض نقص الحديد في الجسم؟

نقص الحديد، هو أحد أنواع نقص التغذية الأكثر شيوعاً، وهو أحد الأسباب الرئيسية لمشكلة فقر الدم  ويلعب الحديد دوراً حيوياً في نقل وتخزين...
5 نصائح مجنونة.. لكنها ضرورية لصحة أفضل

5 نصائح مجنونة.. لكنها ضرورية لصحة أفضل

عندما تستمعين لنصائح تتعلق بتحسين الصحة العامة، تجدينها دائما تدور حول النوم الجيد والأكل الصحي المفيد وممارسة الرياضة، ولكن ماذا عليك ...
9 فوائد لهذا المشروب الصيفي: إكتشفها

9 فوائد لهذا المشروب الصيفي: إكتشفها

يتميز ماء جوز الهند بأنه طبيعي ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تفيد كافة أعضاء الجسم. وكذلك يمكن إستبدال المياه المعدنية بهذ...
تفاحة واحدة يومياً: فوائدها كثيرة

تفاحة واحدة يومياً: فوائدها كثيرة

تناول تفاحة واحدة خلال اليوم قد تساعد في الحفاظ على الجسم من مخاطر أمراض عدة، مثل السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية والربو با...
احمي نفسك من سرطان الكبد بهذا المشروب

احمي نفسك من سرطان الكبد بهذا المشروب

توصلت دراسة حديثة إلى أن الانتظام في تناول القهوة بصورة يومية يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الكبد الناجم عن الإفراط في تناول الكحول...
تخلص من الشخير في 6 خطوات

تخلص من الشخير في 6 خطوات

الشخير يزعج صاحبه ويزعج الأشخاص الذين ينامون بالقرب منه، فما العمل؟ خبراء مختصون بجهاز التنفس يقدمون نصائح تجعل الشخير يصبح جزءًا من ال...
4 بهارات بديلة عن دواء الإكتئاب

4 بهارات بديلة عن دواء الإكتئاب

التوابل تضاف إلى الطعام لتعطيه نكهات مميّزة، كما انها تتمتّع بفوائد صخية عالية خصوصاً انها تؤثّر على نمو ووظائف المخ  التوابل تضا...
Top